EVENTS
CO-ENプロジェクト2026WSシリーズ［2］「期待に応える私」を休む日
基本情報
| 区分 | 講演会等 |
|---|---|
| 対象者 | 在学生 / 大学生 |
| 開催日（開催期間） | 2026年10月7日 17時 — 2027年2月17日 20時 |
| 開催場所 | 駒場地区 |
| 会場 | 東京大学駒場キャンパス 駒場コミュニケーションプラザ 北館 舞台芸術実習室 |
| 定員 | 30名 |
| 参加費 |
無料
|
| 申込方法 | 要事前申込
フォームからお申し込みください。 https://forms.gle/v8sdHwvxEaZ2kLd78 ※先着順となります。学内生はいつでもお申込み可能、学外生は各開催日の1週間前からお申し込み可能です。 |
| 申込受付期間 | 2026年9月29日 — 2027年2月17日 |
| お問い合わせ先 | 東京大学相談支援研究開発センター CO-ENプロジェクト |
「ちゃんとしなきゃ」「期待に応えなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」。
勉強や研究、人間関係のなかで、そんな思いに追われて少し疲れてしまうことはありませんか。
このワークショップでは、いつも引き受けている役割や「こうあるべき」を少し脇に置き、いつもとは違う立場や視点を体験します。期待に応える自分を否定するためではありません。その自分を少し休ませながら、自分らしさや新たな可能性に触れる時間を参加者の皆さんと一緒につくっていきます。
プログラムでは、グループでの交流や体験的なワークを通して、自分の中にあるさまざまな役割や可能性を探索します。
プログラムは主に以下の5つのステップで構成されています。
・アイスブレイク
・グループでの交流
・役割や立場を体験するワーク
・自分の中にあるさまざまな可能性を探る活動
・振り返り
参加者は、普段とは異なる視点から自分自身を見つめることで、新たな気づきや選択肢を発見し、自分らしい在り方について考える機会を得ることができます。
講師は、臨床心理士・公認心理師であり、サイコドラマの実践や心理支援に長年携わっている都甲絢子氏です。精神科クリニック、学校、子ども・家庭支援、保育・教育現場など、多様な領域で心理臨床を行ってきた経験を持っています。
演劇経験や心理学の知識は必要ありません。将来のことや自分自身について考えたい方、安心して話せる場や同世代の学生との交流を求めている方、自分の可能性を広げてみたい方の参加をお待ちしています。
2026年10月7日（水） 17:00～20:00
2026年11月7日（土） 14:00～17:00
2026年12月23日（水） 14:00～17:00
2027年1月23日（土） 14:00～17:00
2027年2月17日（水） 17:00～20:00
主催：相談支援研究開発センター キャンパスウェルビーイング推進分野/東京大学CO-ENプロジェクト
使用言語：日本語
勉強や研究、人間関係のなかで、そんな思いに追われて少し疲れてしまうことはありませんか。
このワークショップでは、いつも引き受けている役割や「こうあるべき」を少し脇に置き、いつもとは違う立場や視点を体験します。期待に応える自分を否定するためではありません。その自分を少し休ませながら、自分らしさや新たな可能性に触れる時間を参加者の皆さんと一緒につくっていきます。
プログラムでは、グループでの交流や体験的なワークを通して、自分の中にあるさまざまな役割や可能性を探索します。
プログラムは主に以下の5つのステップで構成されています。
・アイスブレイク
・グループでの交流
・役割や立場を体験するワーク
・自分の中にあるさまざまな可能性を探る活動
・振り返り
参加者は、普段とは異なる視点から自分自身を見つめることで、新たな気づきや選択肢を発見し、自分らしい在り方について考える機会を得ることができます。
講師は、臨床心理士・公認心理師であり、サイコドラマの実践や心理支援に長年携わっている都甲絢子氏です。精神科クリニック、学校、子ども・家庭支援、保育・教育現場など、多様な領域で心理臨床を行ってきた経験を持っています。
演劇経験や心理学の知識は必要ありません。将来のことや自分自身について考えたい方、安心して話せる場や同世代の学生との交流を求めている方、自分の可能性を広げてみたい方の参加をお待ちしています。
2026年10月7日（水） 17:00～20:00
2026年11月7日（土） 14:00～17:00
2026年12月23日（水） 14:00～17:00
2027年1月23日（土） 14:00～17:00
2027年2月17日（水） 17:00～20:00
主催：相談支援研究開発センター キャンパスウェルビーイング推進分野/東京大学CO-ENプロジェクト
使用言語：日本語
